”SKOVEN KALDER” er et magisk retreat – og meditationscenter midt i den stille svenske forårsskov ca. 2,5 times kørsel fra København.
Dette sted bliver rammen for et nærende og selvkærligt retreat i 3 dage, hvor DU kan komme med i foråret 2023.
Dato: Fredag den 12. maj – søndag den 14. maj 2023.
Ankomst fredag mellem kl, 14-15
Retreat slutter søndag kl. 14.00.
Retreatet ligger i midten af maj måned, hvor det hele springer ud i fuldt flor – Whats not to like?!?!
Kodeordene for retreatet er:
KROPSFRED
HJERNE RO & INDRE RO
SELVKÆRLIGT MINDSET
LÆKRE MEDITATIVE YOGAØVELSER &
MEDITATION FOR KROP & SJÆL
FOKUS PÅ DIT LIVGIVENDE ÅNDEDRÆT
LIVSGLÆDE
BALANCE I NERVESYSTEMET
TAKNEMMELIGHEDSPRAKSIS
Vi skal på retreatet dybere ned i os selv og vores livsvigtige jordforbindelse og ankringen indeni.
Vi skal dykke længere ind i sjælen og vores essens, autencitet, tryghed og indre ro.
Gennem kroppen, naturen og stilheden, skaber vi en dybere kontakt til os selv, og højner dermed vores energimæssige frekvens til mere glæde og styrke.
På dette 3-dages retreat i den skønne svenske natur, har du helt ro til at fokusere på dig og din energi.
Du vil opleve, at den ramme retreatet tilbyder dig, giver dig en unik mulighed for at nulstille dig selv, og tegne en kærlig streg i sandet.
Ingredienserne på retreatet er sammensat af den terapeutiske yogaform MEDIYOGA, meditation, stilhed, sauna/saunagus med æteriske olier, vandreture i den stille skov, dyp i den nærliggende skovsø, digital detox, lækre nærende vegetariske måltider, individuel og fælles hygge, og ren opladning!
MediYoga = Medicinsk Yoga = Terapeutisk Yoga = Du lærer med andre ord at aktivere din krops selvhelbredende kræfter.
Læs mere om yogaformen her:
MediYoga for private
Retreatet henvender sig til kvinder, og for dig, der gerne vil mere hjem i dig selv.
For dig, der gerne vil nulstille autopiloten og hjælpe dig selv til at skabe mere ro i din krop, dit nervesystem og i din sjæl.
For dig, der har brug for at trække stikket, vende energien indad, lade dig inspirere til måske nye åbninger til mere nydelse, dyb ankring i dig og dine behov, jordforbindelse, og masser af selvkærlig praksis.
Yogaformen er blid (men arbejder dybt på alle planer), og kræver ingen forudsætninger.
Al præstation og akrobatik er taget ud af ligningen!
Måske du har arbejdet med dig selv tidligere, men det er ingen forudsætning for deltagelse.
Retreatet kan være dit startskud til at blive mere DIG!
Dato: 12. – 14. maj 2023
Mit navn er Elena Michelsen, og jeg er din guide, din underviser og yogainstruktør på hele retreatet!
Jeg er spaceholder for dig og for gruppen i de 3 dage, vi skal være sammen om at lave skøn meditativ healende yoga, meditere, komme hjem i os selv, NYDE livet i et magisk åndehul i den svenske skov, og et kærkommen pauserum i en måske travl hverdag.
Min mission for dig på retreatet, er at du kan bruge tiden nøjagtig som du vil, lande mere i dig selv, skabe følelsen af, at du bare kan være dig, indtage energien og dig selv med ro, støtte og styrke – OG tage din nye frekvens med dig hjem!
Jeg er kvinden bag Den Holistiske Oase, hvor jeg i over 20 år har arbejdet med krop, energi og bevidsthed.
Det gør jeg via 1:1 sessioner, MediYoga, kurser og workshops.
Jeg anvender blandt andet metoder som BodyTalk, EFT Tapping, energiclearinger og Human Design.
Jeg er kæmpe kropsnørd og naturelsker, og brænder for at skabe en forskel for især særligt sensitive kvinder og deres sensitive børn/børn med særlige behov..
Enkeltværelse er for dig, der har brug for alenetid til opladning og yderlig fordybelse.
Til dig, der trives i fællesskabet, men også ønsker at kunne trække dig tilbage i dit eget selskab.
Flersengsværelse er idelt for 2-4 personer – oplagt mulighed for dig/jer, der evt. rejser sammen.
Skriv gerne i en mail til mig med relevante deltageres navne, hvis du har specifikke ønsker til dine roommates!
Ansvarsforsikring: Deltagelse er på eget ansvar, så sørg for egen ulykkesforsikring
Har du spørgsmål, så skriv eller ring til mig:
info@elenamichelsen.dk
50 91 18 63